Pour tous renseignements contactez-nous : 

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gbfmassy@gmail.com

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Les inscriptions pour la saison 2021/2022 ouvrent le 25 juin !

 







Vous voulez bouger?!

Sur une musique dynamique...

Et une ambiance sympatique... ?

 

Venez decouvrir ou redecouvrir le fitness pour le plaisir ou la remise en forme.

 

Le fitness permet de travailler et de tonifier tous les muscles du corps, de s'amuser et de decompresser.  

 

Les cours consistent:

  • soit en un travail de chorégraphie sur de la musique pour constituer des enchaînements : STEP, ZUMBA, FIT DANCE.
  • soit en une association d'efforts cardio-vasculaires et renforcement musculaire: BODY SCULT, CUISSES ABDOS FESSIERS, CROSS TRAINING et BODY ZEN. 

 

Venez rejoindre notre association, pour pratiquer une activité physique conviviale et rythmée.

 

L'essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur collective !

 


ZUMBA


RENFORCEMENT MUSCULAIRE



STEP


Mobilité / Body Zen 







Les cours ont lieu au gymnase Gambetta et sont dispensés par des entraîneurs diplômés ainsi que par toute une équipe de bénévoles ayant suivi une formation.

 

Gymnase Camus - Avenue de la Republique - 91300 Massy

 

 

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Venez découvrir nos autres activités : 

 

La BBGym à partir de 6 mois : 

http://babygymmassy.fr

 

La GRS à partir de 3 ans :  

http://grsmassy.fr

 

GBF site général : 

http://gbfmassy.fr